Новости проекта
Подписывайтесь на нас ВКонтакте!
Новая функция "Пропуски"
Голосование
Как Вам наш сайт?
Всего 16 человек

Правила поведения в зале борьбы

Дата: 21 марта 2017 в 09:07, Обновлено 21 марта 2017 в 09:11
Автор: Дьяк А. Е.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ

В ЗАЛЕ БОРЬБЫ

  • В зале борьбы учащиеся должны заниматься только в спортивной форме;
  • Заходить в зал борьбы разрешается только после приглашения тренера-преподавателя;
  • Перед выполнением упражнений необходимо провести разминку;
  • При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы;
  • Не выполнять без страховки сложные элементы и незнакомые упражнения. Обучаться страховке, оказывать помощь друг другу под руководством тренера-преподавателя;
  • Нельзя толкать друг друга, нельзя ставить подножки;
  • На занятиях борьбой учащиеся должны снимать часы, перстни, браслеты;
  • Бережно относиться  к спортивному инвентарю и оборудованию;
  • После тренировочного занятия убрать спортивный инвентарь на свое место;
  • Выходить из зала только с разрешением тренера-преподавателя.

 

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.